冬天空调制热温度建议设置在20℃-23℃左右即可，这个温度既能满足冬季制热需求，也不会很费电。且一定要注意，空调温度越高越好的误区。在冬季若空调温度越高，房间温度自然越高，人感受越暖和，但温度越高越费电，人也容易干燥不适，不利身体健康。
冬天空调制热一般开到20℃~24℃合适。
理论上讲，人体最适宜的温度是在20℃—25℃，如果超过28℃就会觉得人体闷热，而低于14℃就过于寒冷了。因此车内温度控制在18℃至25℃之间为宜，同时选择合适的空调温度也是空调保养的重要事项。
由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，使用加湿器时要注意，不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开凉到30℃左右再加入。
除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，一般一个房间一两盆即可，女生更要注意皮肤保湿哦。
在空调房里，每天开窗通风换气至少2到3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。
室内空调的最佳温度应该设定在25~26度，睡觉时可以调高到27~28度，这样不仅让人感到舒适，还可以节约电能，也可以设定为自动模式，这样人睡着后，当室内温度达到设定温度时，空调主机就会停止运行，会完全静音有助于提升睡眠质量还会节约电能。
冬季室内温度控制在20度最合适。因为在冬季，人们穿的衣服本来过多，如果室内温度高于20度，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液，使人感觉燥热、眼耳口鼻喉等处干涩。
并且如果室内温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。
空调制热在18摄氏度至20摄氏度之间是最合适的，室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热，如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。
冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
