一、要经常检查座椅安全带的状况，缓慢用手将安全带向下拉时，安全带应能顺利地从卷绕器中拉出；猛地拉安全带时，应拉不动，否则，为安全带失效。如发现有损坏应及时更换。座椅旁边地板上所有固定座椅安全带的螺栓都应按规定拧紧，螺栓周围应涂上密封胶。
二、使用安全带前，要尽量拉出腰带，把扣锁调节在腰部附近，剩余的安全带可绕回肩膀，调节肩带长度置胸部附近，并应留出可放进一个拳头的富裕量。三点式腰部安全带应系得尽可能低些，系在髋部，不要系在腰部；肩部安全带不要放在胳膊下面，应斜挂胸前。
三、安全带只能一个人使用，严禁多人共用；使用安全带时切勿扭曲安全带。
四、不要让安全带压在坚硬的或易碎的物体上。比如，衣服里的眼镜、钢笔和钥匙等；也不要让安全带接触锋利的物品，以免损坏安全带。
五、座椅上无人时，请将安全带送回卷收器中。摘安全带时，用左手拿安全带，用右手按下安全带扣将其摘下，左手慢慢将其送回。不要将摘下的安全带马上撒手，以防安全带金属扣弹回，打碎玻璃或伤到人。
答：1、安全带必须每半年经过检验单位检验合格后方可使用。
2、在下列状况工作时，应系安全带：
（1）有可能进行高空作业的工作，在进入工作场所时，身上必须佩有安全带；
（2）高度超过两米的高空作业时；
（3）倾斜的屋顶作业时；
（4）在没有脚手架或者没有拦杆的脚手架上工作，高度超过1.5米时；
（5）平顶屋，在离屋顶边缘或屋顶开口1.2米内没有防护栏时；
（6）接近屋面或地面开孔附近的梯子上；
（7）高处作业平台无可靠防坠落措施时。
3、如何正确使用安全带：
正确使用机动车安全带，应坐在驾驶座或副驾驶座上，调整好安全带长度，穿过身体横在骨盆和肋骨之间，勿偏斜，勿套到胳膊肘、扣到脖子上。
起步前确认安全带有扣紧，驾车行驶中勿随意解脱安全带。
孕妇应调整安全带扣到大腿部下方，贯穿肚脐高度，勿使胎儿受到挤压。
儿童应乘坐儿童安全座椅，系好安全带。使用机动车安全带，可以最大限度减少碰撞时疾病和人员伤亡。
正确使用机动车安全带应注意以下几点事项：
首先，确保安全带的位置正确，肩带横过肩膀、不要放在脖子上，腰带位于髋部、不要靠近腹部；
其次，安全带不能松动，但也不能过紧，应该留有一定的伸缩度；
再者，驾驶员和乘客都应该系好安全带，不仅能保护自己，也能对车内其他乘员起到保护作用；
最后，不要随便解开安全带，除非车辆完全停稳。这些注意事项都是为了确保在行车中最大程度地保护驾驶员和乘客的安全。
机动车安全带的正确使用是保障驾驶员和乘客安全的重要措施。使用前应注意以下几点：
1.正确佩戴位置：安全带应穿过肩膀和臀部，不能放在脖子或肚子上。
2.调整松紧度：安全带应该贴合身体，不能太紧或太松。
3.不得拆卸：使用时不得解开安全带，否则会失去保护作用。
4.儿童使用专用安全座椅：年龄不足12岁或身高不足1.5米的儿童需使用专门的安全座椅。只有正确使用安全带，才能达到事故时最大限度的保护。
为了防止作业者在某个高度和位置上可能出现的坠落，作业者在登高和高处作业时，必须系挂好安全带。安全带的使用和维护有以下几点要求： (1)思想上必须重视安全带的作用。无数事例证明，安全带是“救命带”。可是有少数人觉得系安全带麻烦，上下行走不方便，特别是一些小活、临时活，认为“有扎安全带的时间活都干完了”。殊不知，事故发生就在一瞬间，所以高处作业必须按规定要求系好安全带。 (2)安全带使用前应检查绳带有无变质、卡环是否有裂纹，卡簧弹跳性是否良好。 (3)高处作业如安全带无固定挂处，应***用适当强度的钢丝绳或***取其他方法。禁止把安全带挂在移动或带尖税棱角或不牢固的物件上。 (4)高挂低用。将安全带挂在高处，人在下面工作就叫高挂低用。这是一种比较安全合理的科学系挂方法。它可以使有坠落发生时的实际冲击距离减小。与之相反的是低挂高用。就是安全带拴挂在低处，而人在上面作业。这是一种很不安全的系挂方法，因为当坠落发生时，实际冲击的距离会加大，人和绳都要受到较大的冲击负荷。所以安全带必须高挂低用，杜绝低挂高用。 (5)安全带要拴挂在牢固的构件或物体上，要防止摆动或碰撞，绳子不能打结使用，钩子要挂在连接环上。 (6)安全带绳保护套要保持完好，以防绳被磨损。若发现保护套损坏或脱落，必须加上新套后再使用。 (7)安全带严禁擅自接长使用。如果使用3m及以上的长绳时必须要加缓冲器，各部件不得任意拆除。 (8)安全带在使用前要检查各部位是否完好无损。安全带在使用后，要注意维护和保管。要经常检查安全带缝制部分和挂钩部分，必须详细检查捻线是否发生裂断和残损等。 (9)安全带不使用时要妥善保管，不可接触高温、明火、强酸、强碱或尖锐物体，不要存放在潮湿的仓库中保管。 (10)安全带在使用两年后应抽验一次，频繁使用应经常进行外观检查，发现异常必须立即更换。定期或抽样试验用过的安全带，不准再继续使用。
